ゴールデンウイークもあけましたが、感染状況は悪くなる一方でとても不安な毎日ですね。

休日は、不特定多数の人に会わなくて済む場所を選んで出かけるようにはしていますが、

人付き合いが減るとどんどん閉鎖的な気持ちになってしまい、精神衛生上とても良くないなあと思います。

その反動で、最近はよく家族でゴルフに行きます。

ゴールデンウイークには伊東にあるゴルフ場に行ってきましたが、海が見える場所もあってとても気持ちよかったです。

たまに外に出て運動しないと、気持ちも体もしんどくなってしまいます。

これからどんどん気温が上がりますが、皆さん夏バテには十分気をつけてください。