昨年の10月から続いている朝のウォーキング1時間
最初は起きるのが大変でしたが、夜に歩いていた時より
無理なく続けられています。
最近ではいつも挨拶を交わす方々以外に小学生も加わり
中々若い人もいて、にぎやかです。
朝からおいしい空気を胸いっぱいに吸って
爽やかな気分になります。



ただ、堤防をずーと歩いているので景色があまり変わらず
ちょっと寂しいです。お昼休みに歩いていたときは
季節の変わり目の花々だったりいろいろ楽しめたのですが・・・
でも、松林と砂浜と大好きな音楽さえあれば
楽しい時間を過ごす事が出来ます。



出来ればすーと続けたいところだったのですが・・・
最近腰の具合が悪く・・・歩くことができません。
無理して歩いて腰痛悪化で、病院へ・・・
完治したらまた再開します。